Till undermeny Karta Kontakt

Pendla med cykel

Cyklar vid tågstationen i Knivsta

Många blir förvånade när de börjar cykla. Det är ofta snabbare och enklare än man tror.
På många sträckor är cykeln tidsmässigt konkurrenskraftig mot bilen. Mellan Alsike och Knivsta tar det 10 minuter att cykla och lika lång tid med bilen. Räknar man in tid för att skrapa rutor, leta parkering och gå till stationen så är cykeln överlägset snabbast.

Även på längre sträckor blir det vanligare att man tar cykel. Till Ultuna tar det 34 minuter med bil, 27 minuter med kollektivtrafik och 45-55 minuter med cykel, om man är van cyklist. Räknar man in att man får motion på köpet, och kanske sparar en timme på gymmet, blir cyklingen det smartaste alternativet.

Sugen på att börja cykelpendla?
Här är några tips för att komma igång:

  • Välj en dag när det är fint väder
  • Det räcker med en vanlig treväxlad cykel
  • Kolla så att din cykel inte är trasig
  • Ha gott om tid så kan du hitta din takt utan att stressa
  • Om du cyklar 10-20 km kan det vara bra att mjukstarta genom att första gången bara cykla ena vägen och ta tillbakavägen en annan dag.
  • Du behöver inte cykla varje dag eller året om för att se fördelarna. Hitta det sätt som passar dig.
  • Kontrollera om det finns möjlighet att duscha och byta om på jobbet. Kanske kan du få ett skåp för ditt ombyte?
  • Redaktör: Annika Blom
  • Uppgiftslämnare: Kristina Nyström
  • Senast uppdaterad 17 sep 2013