Till undermeny Karta Kontakt

Rörelse, kost och hälsa med balans

Måndagar

Balansera mera

21/10, 4/11, 18/11, 2/12 kl 9 – 12 på Lyckträffen.
Ledare: Sten Arnekrans. 
Anmälan
: anette@isaksson.com, tel 070 – 485 38 06
Arr SPF i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan. 

Balansgympa i Hälsohuset, Spegelsalen

26/8 – 2/12 kl 10.30 – 11.
Marianne Wikström: ojämna veckor 26/8, 9/9, 23/9, 7/10, 21/10, 4/11, 18/11 och 2/12.
Lena Liljeblad: jämna veckor 2/9, 30/9, 14/10, 28/10, 11/11 och 25/11.

16/9 visar Monika Jonsson ”Balans och rörelse, helt enkelt”.

 

Torsdagar

Cirkelpass med balans.

5/9 – 3/12 kl 10.30 – 11.
Träningslokal är Faktorns gata 6. 

Föreläsning om SM-Guldnivå

29/8 kl 10.30 – 12
av Niklas Wikegård och Jenny Gille på Lyckträffen.

Cykelkurs – lär dig cykla!

22/8, 29/8, 5/9 och 12/9 kl 15 – 16.

Samling utanför Lyckträffen.
Ledare: Hajar Mohammadi.
Ev samarbete med NBV.

Fredagar
Step up. Spegelsalen i Hälsohuset

20/9, 4/10, 18/10, 15/11 och 29/11 kl 10.15 – 11.

Ledare: Bibbi Gustafsson.

Spinning. Hälsohuset

13/9, 27/9, 11/10, 25/10, 8/11, 22/11 och 6/12 kl 10.15 – 11.

Ledare: Staffan Falk.

Kost och hälsa för seniorer 8/11.

Föreläsning med Christoffer Johansson på Lyckträffen.
Arr: SISU-utbildarna Uppsala.

Må bra-cirkel. Lyckträffen

13/9, 27/9, 11/10, 25/10, 8/11, 22/11, 6/12 kl 10.30 – 12.

Ledare: Rita Borenstein.
Anmälan till lbl@ritaborenstein.se eller tel 018 – 34 70 59.
Samarbete med SV.


Promenadgruppen

Alla helgfria onsdagar hela året runt träffas vi kl 9.20
på Lyckträffen. Vi minglar runt kaffebordet för att sedan gå ut med boende på Estrids och Vilhelms gårdar. Kom med du också!

 

  • Senast uppdaterad 26 aug 2019