"Häng med oss ut" mot psykisk ohälsa i Knivsta

- Jag läste om projektet och kände att det här vore perfekt för oss, säger Anna Rauschenbach som är aktivitetshandledare på Stegen, en mötesplats för personer med psykisk ohälsa i Knivsta. Att vara ute i naturen har visat sig vara bra för många, också för att återhämta sig från psykisk ohälsa.

Bryson Saulo jobbar som boendestödjare i Knivsta kommun och deltog i tvådagarskursen.
- Vi fick lära oss om att göra eld, laga mat på spritkök och hur vi ska förbereda oss för att vara ute i naturen, berättar Bryson. Det handlade mycket om säkerhet, men också om hur vi ska få med deltagarna ut, säger Bryson. Vissa personer med psykisk ohälsa kan ha svårt att ta sig utanför dörren.
- Då kanske vi behöver göra utflykten som en "all-inclusive", fyller Anna i. Vi ordnar allt som behövs och hämtar så att de kan komma ut i naturen.

Knivsta kommun kommer att anordna friluftsaktiviteter för personer med psykisk ohälsa en gång i månaden.
- Vid vissa aktiviteter kommer vi att samarbeta med Friluftsfrämjandet Knivsta, eftersom vi inte har ledarutbildning i exempelvis att paddla kanot, säger Anna.
Förhoppningen är att naturen, det sociala umgänget och aktiviteterna kommer att stärka deltagarna och ge fina upplevelser.

Är du intresserad av att delta?

Fredagen den 7 oktober håller vi ett informationsmöte om Häng med oss ut.
Tid: 13:30- 15.00
Plats: Stegen, Knivstavägen 11A.
Vi bjuder på fika. Välkommen!