Hälsoäventyret – en mötesplats för värderingar, trygghet och hälsa

Tobak på schemat

När vi besöker Hälsoäventyret är det tobak som står på schemat för eleverna i årskurs 6 på Alsike skola. Klassen anländer och får börja dagen med att diskutera om hur tobak och nikotin påverkar hälsan. Det handlar om cigaretter, snus, vape och vitt snus – det populära tobaksfria snuset som innehåller mer nikotin och därför också är mer beroendeframkallande.

Efter samtalet visar Lena och Malin en kort film om hur barn utnyttjas som arbetskraft i tobaksindustrin och hur människor som arbetar där drabbas av nikotinförgiftning. Eleverna får också veta att tobaksodlingar tar upp mark som skulle kunna användas för att odla grödor. Tobaksproduktionen motverkar de globala målen och är dåligt för klimatet.

En övning mot grupptryck

Efter diskussionen är det dags för frågor om värderingar och grupptryck. Och då blir det teater! Eleverna får värma upp genom olika rörelseövningar och lekar. Eventuell blyghet släpper och eleverna tar allt större plats i rummet. Ljudnivån ökar och glada skratt sprider sig i lokalen.

Övningen går ut på att improvisera fram olika situationer. Eleverna hittar på en verklighetstrogen händelse där grupptrycket blir väsentligt för utgången. Genom att spela samma scen flera gånger får de testa att ändra utfallet, genom att exempelvis låta en person stå upp för sig själv, säga nej eller helt enkelt gå därifrån.

Malin berättar hur avgörande tankens kraft kan vara.

– Allt vi tänker skapar spår i hjärnan. Hjärnan tror på det vi tänker – man kan alltså få hjärnan att byta spår och tro på något annat, genom att ändra sitt tankemönster.

Budskapet är att eleverna själva har makten att påverka sina egna liv. Vad som i stunden verkar vara en liten beteendeförändring kan i själva verket göra skillnad för hela deras framtid.