Anhörigstöd till barn och unga

Stödgrupper

Det är vanligt att känna sig ensam om att ha det jobbigt i sin familj. Då kan det vara skönt att få prata med andra. Det kan göra att du känner dig mindre ensam och annorlunda. Det finns många barn och ungdomar som har det tufft hemma.

Träffa andra i liknande situation

På Råd och stöd kan du som är 7–20 år delta i en stödgrupp och träffa andra i liknande situation som du själv. Gruppen leds av två familjebehandlare som arbetar på Råd och stöd. Grupperna delas in efter ålder och vi ses tillsammans vid 6 tillfällen. Innan gruppverksamheten startar ses vi alltid enskilt vid ett tillfälle för att ge mer information och hitta rätt stöd för dig.

Råd och stöd ger dig kunskap att hitta din egen vilja och att se dina egna behov.

Det gör ni på gruppträffarna

På gruppträffarna får du och de andra i gruppen

• Prata om känslor och de rättigheter barn och ungdomar har
• Arbeta med olika teman utifrån psykisk ohälsa och beroende
• Titta på film
• Göra olika övningar
• Fika tillsammans

Enskilt stöd

Om du känner att stöd i grupp inte är rätt för dig, eller om vi inte kan samla en grupp i din ålder, finns möjligheten att få stöd genom enskilda samtal istället. Dessa samtal är skräddarsydda för att möta dina specifika behov och hjälpa dig på bästa sätt.

Vi är här för att stödja dig, oavsett vilken form av hjälp du föredrar. Tveka inte att kontakta oss för att diskutera vilket alternativ som passar dig bäst.